fitwel.ru

Глютамин Optimum Nutrition Glutamine Powder. Glutamine Powder от Optimum Nutrition Отзывы об ON Glutamine

Упаковки L-Glutamine Powder aTech 100 грамм хватит Вам на 10-20 дней.

L-Glutamine Powder - спортивная добавка от компании aTech Nutrition с высоким содержанием одной из самых необходимых аминокислот. Глютамин способен увеличить объем мышечной массы благодаря активации в организме природного гормона роста. Это не позволит протеину разрушаться, нормализует азотный баланс, и улучшит переработку гликогена и протеина. Кроме того L-Glutamine Powder способствует выводу аминокислот из организма, а также восстановит запасы энергии. Глютамин совершенно безвреден для организма, потому его можно принимать достаточно долго.

Преимущества:
  • Прошел клинические испытания;
  • Улучшает регенерацию мышц;
  • Поддерживает уровень азота;
  • Хорошо усваивается организмом.

L-Glutamine Powder способствует наращиванию мышечной массы. Потребность организма в этой аминокислоте особенно возрастает когда Ваш организм подвергается интенсивным физическим нагрузкам. В этот период организм начинает использовать свои запасы глютамина, которые имеются в крови и почках, а когда они заканчиваются в ход идет глютамин из мышечных тканей. А это лишает их защиты от разрушительных катаболических процессов. При этом в головном мозге начинает синтезироваться аммиак, для понижения токсичности которого опять же требуется глютамин. Так что недостаток этой аминокислоты очень плохо влияет на организм снижая иммунитет и разрушая мышцы.
Именно потому рекомендуется принимать его дополнительно, в виде добавки L-Glutamine Powder от aTech Nutrition.

L-Glutamine Powder как принимать:

Cмешайте содержимое 1 чайной ложечки L-Glutamine (5 г) и 100-150 мл воды, сока или любого Вашего любимого напитка в шейкере или стаканчике, размешайте до растворения. Употребите продукт сразу после приготовления и наслаждайтесь прекрасным вкусом продуктов от aTech Nutrition! Рекомендуется принимать 1-2 раза в день: до и после тренировки, а в день отдыха с первым и последним приемами пищи, или в соответствии с Вашей индивидуальной программой питания.

L-Glutamine Powder состав:

100 г
Порция 5 г
Количество порций 20
Состав в 100 г 5 г
L-глютамин 100 г 5 г

Glutamine Powder от Optimum Nutrition – это инновационная спортивная добавка на основе глютамина. Глютамин это одна из самых важных аминокислот, которая играет незаменимую роль в процессах синтеза белка и гликогена. Мышечные волокна более чем на 60% состоят из глютамина, поэтому для каждого спортсмена данная аминокислота должна быть в приоритете. Глютамин нужен организму не только для улучшения анаболических процессов, но и для нормализации азотного обмена, улучшения работы мозга, выведения токсинов и для борьбы с катаболическими процессами.

Одной из функций аминокислотной добавки Glutamine Powder является повышение иммунитета спортсменов, именно поэтому многие профессиональные атлеты покупают данный препарат в холодные времена года. Также глютамин от Optimum Nutrition отлично улучшает качество процессов восстановления, а значит и помогает быстрее набирать мышечную массу и улучшать спортивные показатели. Вот список главных эффектов от приема Glutamine Powder:

  • Повышение иммунной защиты;
  • Улучшение белкового обмена;
  • Улучшение качества восстановления;
  • Подавление катаболических процессов;
  • Предотвращение перетренированности.

Американская компания Optimum Nutrition отличается от своих конкурентов тем, что в состав ее продукции не входит ничего лишнего. Glutamine Powder состоит только из одного компонента – глютамина. Одна порция данной добавки (5г) содержит 5г глютаминовой аминокислоты.

Как принимать Glutamine Powder

Производитель рекомендует принимать Glutamine Powder 1-2 раза в день в зависимости от потребностей в аминокислоте. Для приема одной порции необходимо размешать 5г вещества (1 чайная ложка) с 250мл воды или сока. Употреблять Glutamine Powder эффективнее всего после тренировки – для восстановления аминокислотного баланса, подавления катаболизма и запуска процессов роста мышц, а также перед сном – так как ночью вырабатывается гормон роста, а глютамин усиливает данный процесс. В дни свободные от физических нагрузок рекомендуется принимать глютамин в обед и перед сном.

Последние исследования показали, что организм человека не может усвоить более 8г глютамина в сутки, поэтому мы рекомендуем принимать Glutamin Powder по 4г за раз, два раза в день. Принимать глютамин необходимо на голодный желудок, так он лучше усваивается. Лучше всего употреблять данную аминокислоту хотя бы за 30 минут до приема пищи, за это время основная часть глютамина успеет усвоиться.

Glutamine Powder от Optimum Nutrition можно принимать совместно с другими спортивными добавками, при этом они будут усиливать друг друга. Самое эффективное сочетание это совместный прием глютамина и креатина, также можно совмещать Glutamine Powder вместе с предтренниками или тестостероновыми бустерами. Мешать глютамин с протеином не стоит, так как в этом случае глютамин будет хуже усваиваться. Профессиональные спортсмены чаще всего выпивают Glutamine Powder + креатин, а через 30 минут приступают к протеиновому коктейлю. Такая связка считается самой эффективной.

Глютамин является естественной аминокислотой, которая поступает в организм человека вместе с различной едой. Прием спортивных добавок вместе с глютамином чаще всего полностью безопасен и не вызывает никаких побочных эффектов, тем не менее в сети можно найти некоторые комментарии, где спортсмены указывают, что глютамин оказывает раздражение на желудок. Во всех подобных случаях атлеты также пишут, что они в несколько раз превышали рекомендуемые дозировки, что делать не рекомендуется. Принимать более 8-10г Glutamine Powder в день нецелесообразно, так как организм может усвоить только определенное количество данной аминокислоты. Судя по исследованиям специалистов, у большинства людей не усваивается более 6-8г глютамина в сутки.

Бодибилдерами и атлетами, как наиболее распространенной и хорошо известной аминокислоты, связано с его способностью поддерживать мышечный рост и силу.

Однако функции, выполняемые глютамином в организме человека намного шире. Дополнительное применение глютамина в виде порошковой добавки, не имеющей вкуса и быстро смешиваемой в воде, способствует максимизации общего здорового состояния организма человека.

Optimum Nutrition Glutamine Powder 600 г (около 120 порций) и 1000 г (около 200 порций):

Optimum Nutrition является одним из уважаемых брендов спортивного питания , производящий качественные пищевые добавки. Glutamine Powder является высококачественны продуктом от Optimum Nutrition и фармацевтически чистым глютаминовым порошком, обеспечивающим:

  • Поддержание мышечного роста и предотвращение разрушений мышечных тканей;
  • Подпитку энтероцитов – клеток, образующих тонкую пленку кишечного тракта, способствуя лучшему усвоению питательных веществ и задерживая вредные, непитательные вещества;
  • Лучшую функциональную и структурную целостность кишечных тканей;
  • Подпитку иммунных клеток, обеспечивая поддержку иммунной системы;
  • Формирование бикарбонат ионов, используемых организмом для поддержания pH баланса;
  • Синтез глюкозамина – одного из важных составляющих соединительных тканей (суставов).

А также соединения глютамина участвуют в очищении нервной системы от токсичных продуктов распада аммиака.

Рекомендации по применению Optimum Nutrition Glutamine Powder:
Смешать 1 чайную ложку (около 5 грамм) Optimum Nutrition Glutamine Powder с 250 мл воды или любого другого напитка на ваш выбор. В зависимости от интенсивности нагрузок, принимать от 1 до 2 раз в день.

Порций в упаковке:
150 г - около 30 порций.
300 г - около 60 порций.
600 г - около 120 порций.
1000 г - около 200 порций.

Glutamine Powder – порошковая добавка на основе аминокислоты глютамина, которая производится американской корпорацией Optimum Nutrition.

Glutamine Powder – мощное средство для восстановления мышц

Почему вам стоит купить Глютамин Паудер от Оптимум Нутришн? Глютамин – очень распространенная аминокислота в теле, которая играет важную роль в развитии мускулатуры. В течение длительных интенсивных тренировок запасы аминокислоты истощаются, что может ограничить синтез белка в организме. Глютаминовый порошок – простой способ дополнить ваш рацион важным питательным веществом.

Как проверить оригинальность продукции Optimum Nutrition

Как принимать Optimum Nutrition Glutamine Powder

Смешайте 1 ч.л. продукта (5 грамм) с 250 мл воды. Употребляйте после тренировочных занятий и/или перед сном, либо придерживайтесь рекомендаций спортивного специалиста.

Отзывы об ON Glutamine

Глютамин является сверхважной аминокислотой, поэтому добавки на его основе востребованы среди атлетов. Анализ отзывов показал, что пользователи довольны этим продуктом. Они высоко оценивают эффективность и качество глютамина американского производителя.


Загрузка...