Фактор спорта - Для активных людей

Для девушек

Как правильно приседать чтобы накачать ягодицы и ноги девушке фото Приседания в Смите: техника выполнения

Как правильно приседать чтобы накачать ягодицы и ноги девушке фото Приседания в Смите: техника выполнения

Хотите накачать ягодицы? Все женщины хотят иметь сексуальную попку, на которой эффектно сидят юбки, брюки любого покроя, хорошо выглядят бикини и стринги купальника и, разумеется, задерживаются мужские взгляды. Однако, далеко не все знают, как накачать яг

Легкие упражнения для похудения живота и боков - как делать в домашних условиях мужчина и женщинам

Время на чтение: 21 минутаВопрос является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом.В статье рассмотрены...

Спортивное питание для женщин – лучшее средство для построения красивого и здорового тела Спортпит для девушек что и когда пить

Спортивное питание для женщин – лучшее средство для построения красивого и здорового тела Спортпит для девушек что и когда пить

Владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >> Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007.. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии AWPC. Чемпион Краснодарского края по версии IPF. 1 разряд по тяжёлой атлетике. 2-х кратный